Een gezonde traanfilm zorgt ervoor dat je ogen niet uitdrogen en dat je scherp blijft zien. De buitenste laag, een dun olielaagje, wordt geproduceerd door de meibomiuskliertjes en beschermt het traanvocht tegen verdamping. Wanneer deze klieren te weinig olie produceren, drogen je tranen te snel op en ervaar je wisselend zicht, vermoeide of tranende ogen. Het voedingssupplement Omega 3 (visolie) kan dan helpen. Het verhoogt de hoeveelheid en verbetert de kwaliteit van de olie die de meibomiusklieren aanmaken.